Redan torsdag!?!

torsdag januari 26, 2012 // 08:25

Vart tar dagarna vägen? Just när jag upplever dom så tycker jag inte att det går värst fort, men helt plötsligt är arbetsveckan snart slut och en ny helg är på ingång! I dont mind. Har haft rätt så effektiva dagar på jobbet. Igår var jag och min kollega och rekade i Småland och Motala :-) trevligt, men det går några timmar åt bilåkande.. Har inte hunnit träna än denna vecka så ikväll och i morgon blir det att pallra sig till gymmet. Målet var 3 pass denna vecka och det hinns ju med! Jag och damerna ska på spa i helgen och där ska vi nog skaka lite på rumporna också. :-)
Nej nu ska jag hoppa ur mjukisarna och ner i jeansen och gå mina 50 meter till kontoret. Ha en fin dag och ta hand om varandra!!

20120126-082459.jpg
Ã…h! Sommar!!

0
// Allmänt, Träning // Lämna en kommentar

Helgens träning

måndag januari 23, 2012 // 07:15

Tjo! Helgen har gått sådär fasligt fort som den alltid gör.. Men det har varit en underbar helg! Två släktkalas, -1,5 på vågen, träning, bio och tid med hjärtat och bästa C! Vaknade nu med grym träningsverk efter ett pass igår då jag och H körde bröst, axlar och triceps. Ikväll blir det ridning och även på onsdag. Har tänkt få in 3 pass på gymmet och minst en morgonpromenad denna vecka. Nu kör vi!!

20120123-071354.jpg

Kör inte så tungt just nu utan försöker klara minst 10 reps*3 på varje övning. Och så utan för lång vila mellan.

0
// Träning // Lämna en kommentar

En fin fredag

lördag januari 21, 2012 // 11:10

Hej! I torsdags jobbade jag med en kick off i Norrköping till sent på kvällen så igår kompade jag ut eftermiddagen och åkte till stallet. Kallt men skönt att komma ut tyckte både jag och D. Idag blir det lite ärenden på stan och sen ska vi fira mitt kusinbarn Liv som fyller 1 idag. En underbar tjej!

20120121-110933.jpg

0
// Daxian // Lämna en kommentar

Rasist är det sista jag är

tisdag januari 17, 2012 // 09:20

Hej och god morgon!

Jag vill bara börja morgonen med att be om ursäkt till den ryss som har lämnat en lÃ¥ng, och otrevlig, kommentar till mig här pÃ¥ bloggen pga vÃ¥rt tema till nyÃ¥r. SJÄLVKLART är jag INTE rasist och inte nÃ¥gon av mina  vänner som var med och ordnade en fantastisk kväll heller. Jisses. Man blir inte kallad rasist om man har togafest, indiantema eller hollywood fest och temat vi hade var inte pÃ¥ nÃ¥got vis en anledning för oss att driva med en annan nationalitet utan vi tyckte att det lyxiga temat passade nyÃ¥r dÃ¥ man vill klä upp sig och vara fin + att det är ett tema som är relativt lätt för alla att anamma. Kalla oss trÃ¥ngsynta men päls, glitter och glamour finns det gott om i butiker idag och mÃ¥nga har nÃ¥got av detta hemma och pga att det var en fest där mÃ¥nga var okända för varandra sÃ¥ ville vi ha ett ”enkelt” tema som samtidigt var lite nytt och annorlunda. Vi är dock lÃ¥ngt ifrÃ¥n dom första som har detta tema och jag hoppas att även de som har temat ”den arabiska natten” fÃ¥r ha det utan att fÃ¥ sÃ¥ otrevlig respons. Ta hand om era egna Ã¥sikter och handlingar sÃ¥ tar vi hand om vÃ¥ra. Jag är inte rasist.

Önskar er alla en fin dag. Nu vänder vi detta till något positivt!

0
// Nyår 2011 - Nyrika Ryssar // Lämna en kommentar

Nyrika Ryssar -bildbomb!

måndag januari 16, 2012 // 16:35

Här, kära läsare, kommer bilderna! Tyvärr kunde jag inte ladda upp dom i helgen för mitt internet hemma strulade. Men den som väntar pÃ¥ nÃ¥got gott… För att ge er en förklaring sÃ¥ var vÃ¥rt tema Nyrika Ryssar – ett perfekt nyÃ¥rstema enligt mig! Henrik gick in för det och sprayade hÃ¥ret svart samt lät mig gÃ¥ loss med maskara i hela hans skägg och mustasch! Haha, vi hade sÃ¥ kul Ã¥t hela grejen! Själv slog jag till med en röd hÃ¥rfärg dagen innan nyÃ¥r. Ni ser den pÃ¥ bilderna men ni ska även fÃ¥ en ny bild snart som ger hÃ¥ret lite mer rättvisa. Det är inte lika snyggt efter flera timmar utav bubbel ;-) Nu ska jag fortsätta en liten stund innan jag gÃ¥r för dagen. Det har varit en bra mÃ¥ndag!

Avslutar med härliga bilder frÃ¥n efterfesten där det spÃ¥rade ut kring en tävling i vem som kunde blÃ¥sa högst pÃ¥ en alkoholmätare… Skrattar när jag ser pÃ¥ dessa bilder! :-D

 

 

0
// Nattliv, Nyår 2011 - Nyrika Ryssar // Lämna en kommentar

2012

lördag januari 14, 2012 // 17:39

God fortsättning ni fina! Hade ni ett fab nyår? Det hade jag och mina vänner kan jag lova och jag lovar även att det inom kort kommer komma bilder. De laddas in i skrivande stund!

Nytt Ã¥r nya.. ja ni vet. Fan sÃ¥ mÃ¥nga möjligheter som helt plötsligt ska finnas! Har ni tagit tag i nÃ¥gra nya möjligheter redan? Jag har tagit tag i en fin möjlighet – att starta med mina rutiner igen – JIPPIE! Min höst blev ju helt kaijko, för att uttrycka mig milt. Det var en bra höst pÃ¥ mÃ¥nga sätt, men den där delen med rutiner i livet sprack rätt ordentligt! Bla har det inte blivit mycket träning, och det har varit jättetrÃ¥kigt! Inte minst för att jag kände mig sÃ¥ fin i somras. SÃ¥ stark och vältränad. Men nu är jag pÃ¥väg tillbaka. För att skilja mig frÃ¥n den stora massan som helt plötsligt börjar tokträna för att de har upplevt ännu en nyÃ¥rsnatt sÃ¥ tjuvstartade jag redan i december ;-) Nu är det nya mÃ¥l och nya träningssätt som ska testas. Har redan hittat en ny favoritträning som jag ska berätta om här pÃ¥ bloggen. Ett tips för er som sitter och tjuvnyper er pÃ¥ valkarna just nu men som saknar motivationen… BYT GYM! Det har jag och H gjort och World class har hittills gjort träningen MYCKET roligare! Det blev fyra pass denna vecka + 2 turer till stallet :-)

Ska anstränga mig lite för att få in bilderna här nu. Så vi hörs under kvällen.

 

0
// Okategoriserade // Lämna en kommentar

Dan före dopparedan

fredag december 23, 2011 // 22:56

SÃ¥ var även den 23e december förbi. Jag har haft en lugn och skön dag som började med flera timmars frukostmys med damerna som är med och anordnar nyÃ¥r. Mys! Sen blev det ett bad innan mor min kom förbi och lämnade min strumpa. haha. Jag är 25 men fortfarande ordnar min älskade mor en strumpa till mig som jag fÃ¥r ”öppna” pÃ¥ morgonen. Älskade mor <3
Kvällen har vi spenderat hos Frida och Andreas. Julklappsspel och mys. Jag vann för första gången Trisslotten. Men självklart var det 0 kr. Hade hoppats lite lätt på 25 mille. Nåväl.

Ikväll när jag somnar bredvid min älskling så ska jag skänka alla positiva tankar till alla de som inte har någon trygghet och som enbart tycker att morgondagen påminner dem och hur ensamma och olyckliga de är. Jag hoppas att någon av alla dessa tusen ändå kan få lite kärlek och glädje under denna julhelg.

Kanske hörs vi i morgon, men förmodligen inte. Vi har julen hemma hos oss i år så 9 personer mellan 8 månader och 65 år ska pysslas om och få en ordentlig dos med jul och kärlek! GOD JUL ÄLSKADE VÄNNER! <3

Haha i morgon får vi besök av denna tomten igen. Får väl se om Leon vågar bjuda på godis då. Han är lätt traumatiserad från i fjol :-)

0
// Jul 2012 // Lämna en kommentar

Klappar

fredag december 23, 2011 // 09:27

20111223-092535.jpg

Morgonen startade med pyssel. Har slagit in alla de klappar jag köpte igår och nu ligger de sååå fint under granen! Snart får jag besök till frukost också. Härlig dag!

0
// Jul 2012 // Lämna en kommentar

Min älskade pappa

torsdag december 22, 2011 // 17:19

Idag är det pappas 65års dag och vi ska snart gå hem till honom för lite champagne innan vi ska ut och käka. Det kommer att bli en fantastisk kväll, det blir det alltid när man umgås med honom.

Om jag fick önska något till alla barn i hela världen ( och detta kanske låter helt överdrivet, men det är sanning ) då skulle jag önska dem en pappa som min. Så mycket kärlek, humor och omtanke som finns i honom är få förunnat. All kunskap, kämpar glöd och hans osjälviska sätt förundrar mig ofta. Många gånger när jag har umgåtts med honom så är jag rörd när vi säger hej då. Han stöttar alltid och jag älskar honom otroligt mycket! Åh, han är helt fantastisk!


0
// Familjen // 1 kommentar

Den här bloggposten innehåller nötkräm

onsdag december 21, 2011 // 11:10

Det pågår en tyst katastrof. En katastrof som varje dag dödar 21 000 barn under fem års ålder. De flesta barnen dör av näringsbrist, diarré eller andra sjukdomar. De dör av orsaker som med enkla medel skulle kunna förebyggas. Det som saknas är vaccin, medicin, rent vatten och näringsriktig mat. Saker som UNICEFkan leverera. Saker som vi tillsammans kan leverera.

Den här bloggposten är mitt sätt bidra. För i och med att jag publicerar den här bloggposten blir inte bara fler uppmärksammade på den tysta katastrofen utan dessutom innebär det att re:member skänker sex påsar av den nötkräm som UNICEF använder vid behandling av undernärda barn. Tre påsar nötkräm om dagen är allt som krävs för att ett barn som lider av undernäring ska kunna överleva.

Har du också en blogg och vill göra något viktigt i jul? Hämta bloggmaterial här! Tillsammans räddar vi barns liv.

Ps. Vill du köpa fältprodukterna som räddar barns liv, besök UNICEFs gÃ¥voshop. Du kan välja ett snyggt gÃ¥vobevis designat av bland annat Tove Styrke eller Elsa Billgren att ge bort i julklapp. Förra Ã¥ret köpte jag en mängd olika varor i deras shop och gav till pappa i julklapp – mycket uppskattat!

0
// Allmänt, Jul 2012 // Lämna en kommentar
  1. Sidor:
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. 4
  6. 5
  7. 6
  8. 7
  9. ...
  10. 22